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Jour 7 – 7 jours d’introspection

Jour 7 – mercredi 17 janvier 2024 – engagement

Passez 20 minutes à vous engager envers vous-même pour 2024.
Lisez la section un peu plus bas sur la page, « Si vous avez besoin d’aide supplémentaire ».

Engagement

  • Écrivez une lettre à votre futur moi, détaillant vos intentions et votre engagement envers la croissance.
  • Signez et datez la lettre, et conservez-la à un endroit où vous pourrez la revisiter tout au long de l’année.

Si vous avez besoin d’aide supplémentaire

Exemples – Lettre à votre futur moi

Cher (votre prénom) en 2024,

J’espère que cette lettre te trouve en pleine santé et épanoui. En écrivant ces mots, je suis rempli d’excitation et de détermination en pensant à tout ce que nous pouvons accomplir ensemble au cours de cette année.

Mes intentions pour 2024 sont claires et fermes. Je m’engage à poursuivre la croissance personnelle dans tous les aspects de ta vie : carrière, santé, relations et développement personnel. Je veux que tu saches que je travaille avec acharnement pour réaliser ces intentions, et que je fais tout mon possible pour créer une vie meilleure pour nous.

Dans ta carrière, tu t’efforces de t’améliorer chaque jour, d’apprendre de nouvelles compétences, de prendre des responsabilités et d’atteindre de nouveaux sommets. Tu es déterminé à te réaliser professionnellement et à contribuer de manière significative à ton entreprise.

En ce qui concerne ta santé, tu prends des mesures pour maintenir un mode de vie sain. Tu fais de l’exercice régulièrement, tu manges équilibré et tu prends soin de ton bien-être mental. Ton objectif est de rester en forme et en bonne santé pour profiter pleinement de la vie.

Dans tes relations, tu travailles sur l’amélioration de la communication, sur le renforcement des liens familiaux et sur le maintien de relations positives avec tes amis et tes proches. Tu veux que tes relations soient une source de joie et de soutien mutuel.

Enfin, tu consacres du temps au développement personnel et spirituel. Tu explores de nouvelles connaissances, tu médites régulièrement et tu cultives une attitude de gratitude et de bienveillance envers les autres.

Je t’invite à te rappeler ces intentions tout au long de l’année, à les réfléchir et à prendre des mesures concrètes pour les réaliser. Je sais que ce voyage ne sera pas toujours facile, mais je suis déterminé à persévérer et à surmonter les obstacles qui se présentent.

Je suis impatient de voir tous les accomplissements que tu réaliseras en 2024. Signé avec amour et engagement,

[Votre prénom] [Date]

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Crédit

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