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Formation Tantra Yoga Niveau 1

Formation Tantra Yoga - Tamás Pataki, MySpiritBook Healing School, Nice, France

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Tantra Yoga Niveau 1

Cette formation ne nécessite aucun prérequis.

Elle convient aussi bien aux personnes découvrant les pratiques énergétiques qu’aux praticiens déjà expérimentés.

Le Tantra Yoga est une pratique spirituelle qui met l’accent sur l’intégration de l’esprit, du corps et de l’âme afin d’accéder à un état de conscience élargi. Il s’agit d’un chemin de découverte de soi et de transformation personnelle.

Ce niveau ne comprend pas d’asanas. Il est basé sur des méditations, des initiations, des techniques de guérison et des exercices de respiration, permettant d’harmoniser les chakras et de soutenir une élévation progressive de la conscience.

Pour une compréhension globale de cette voie, il est recommandé de consulter les informations générales sur la formation Tantra Yoga avant d’approfondir les spécificités du Niveau 1.

Fondation pour la transformation personnelle

La formation Tantra Yoga Niveau 1 éveille les capacités de guérison innées et offre un accompagnement progressif pour aider les débutants à se sentir plus enracinés, plus sécurisés et plus présents dans le monde physique.

Ce niveau met également l’accent sur l’importance de la relation aux parents, afin d’établir une base énergétique solide, stable et nourrissante.

Au cours de ce parcours, les participants se reconnectent à eux-mêmes, travaillent sur les blocages émotionnels et psychologiques, libèrent des schémas et expériences limitantes, et s’ouvrent à un sentiment accru de paix, d’amour et de connexion.

Les cinq sessions de ce niveau sont dédiées au travail des chakras racine et sacré.

Pourquoi suivre le Tantra Yoga Niveau 1

Cette formation peut être suivie pour différentes raisons, notamment :

• soutenir la croissance personnelle et l’évolution intérieure
• enrichir une pratique existante
• approfondir la compréhension des chakras racine et sacré
• se libérer de schémas comportementaux indésirables
• mieux gérer l’anxiété ou les états dépressifs
• renforcer l’enracinement et le sentiment de sécurité
• développer la créativité et la vitalité

Contenu des sessions

La formation Tantra Yoga Niveau 1 est composée de cinq sessions, chacune d’une durée approximative de 3 à 5 heures, selon la taille du groupe.

Après chaque session, les participants pratiquent de manière autonome pendant 4 à 8 semaines afin de permettre une intégration profonde. Chaque session constitue un prérequis pour la suivante.

Session 1

Cette session est consacrée à l’activation du chakra racine, en lien avec l’enracinement, la sécurité, la relation à l’argent et la relation à la mère.

Introduction au Tantra Yoga
Compréhension du système énergétique humain
Exploration des blocages énergétiques de la Kundalini
Activation du Guide Intérieur et du Guérisseur Intérieur
Initiation au Tantra Yoga
Ouverture de l’énergie argentée dans le canal énergétique central
Travail avec l’Arbre de Vie pour l’enracinement

Exercice de purification et de recharge des chakras avec l’énergie argentée
Méditation de l’Arbre de Vie pour soutenir la santé physique, mentale et émotionnelle

Session 2

Cette session approfondit le travail du chakra racine et la stabilisation énergétique.

Initiation au Tantra Yoga
Activation du Guru Intérieur
Nettoyage des chakras
Méditation de base du Tantra Yoga
Apprentissage d’un exercice de respiration fondamental pour purifier les chakras et préparer la respiration tantrique complète

Session 3

Cette session est dédiée à la libération profonde du chakra racine.

Initiation au Tantra Yoga
Libération du nœud de Brahmâ dans le chakra racine
Activation du Moi Élémental
Activation de l’élément Terre et de ses êtres
Nettoyage karmique par Gaïa
Activation des codes cristallins morphogénétiques
Harmonisation des canaux solaire, lunaire et central

Méditation avec les êtres élémentaires de la Terre
Méditation du chakra racine
Exercices de respiration et de purification du chakra racine

Session 4

Cette session introduit le travail du chakra sacré, en lien avec la créativité, la sexualité et la relation au père.

Initiation au Tantra Yoga
Activation du Guérisseur Universel du Temple de Guérison Universelle
Chélation énergétique du corps physique
Purification de la colonne vertébrale
Harmonisation globale des chakras

Session 5

Cette session approfondit l’activation du chakra sacré et la circulation de l’énergie créative.

Initiation au Tantra Yoga
Activation de l’élément Eau et de ses êtres
Nettoyage karmique par Gaïa
Activation des codes cristallins morphogénétiques

Méditation avec les êtres élémentaires de l’Eau
Méditation du chakra sacré
Exercices de respiration et de purification du chakra sacré

La suite

Les personnes ayant complété la cinquième session peuvent poursuivre avec le Niveau 2: https://myspiritbook.com/fr/formations/formation-tantra-yoga-niveau-2/

Dates et prix pour l’atelier

Dates

avril 2026 en direct sur Zoom

📆 Événements à venir en 2025 : https://subscribepage.io/sqnrqe

📬 Inscrivez-vous à ma newsletter: https://subscribepage.io/a6Yn25

Prérequis pour l’atelier

Cette activation ne nécessite aucun prérequis et convient à tous, que vous soyez novice dans les pratiques énergétiques ou praticien expérimenté.

Prix de l’atelier

100€

  • Il s’agit d’un cours en direct et non préenregistré.

  • Pour participer au cours, il est nécessaire de télécharger Zoom sur votre ordinateur, votre tablette ou votre téléphone. Heureusement, l’application est disponible gratuitement.

  • Il s’agit d’un cours pour votre propre développement personnel. Par conséquent, il n’est pas autorisé d’enregistrer l’activation et de la transmettre à quelqu’un d’autre.

  • Pour être éligible à suivre ce cours, vous devez : (1) être âgé de plus de 18 ans, (2) ne pas être enceinte.

Tamás Pataki – Enseignant spirituel

Osez emprunter le chemin de la transformation et laissez rayonner votre lumière intérieure.

Avec 22 ans d’expérience dans la guérison et l’enseignement, je vous offre une approche unique, héritée de ma lignée énergétique, qui intègre des initiations anciennes et des pratiques spirituelles pour élever la conscience cristalline.

Rejoignez-moi dans cette aventure pour libérer votre potentiel et transformer votre réalité en un monde empreint de sagesse et de bienveillance.

Les fondateurs de cette approche

Dr. Anita Varga-Sebők (Budapest, Hongrie) - Tamás Pataki, MySpiritBook Healing School, Nice, France

Dr. Anita Varga-Sebők

Les connaissances présentées et enseignées à l’école de guérison MySpiritBook comprennent les techniques transmises par mon maître, le Dr Anita Varga-Sebők, la directrice et enseignante de la Kristályakadémia. J’ai commencé à apprendre dans son école en 2003 et je suis sa lignée chaque jour. Sa dévotion à sa vocation est quelque chose que j’admire beaucoup et qui m’a énormément aidé à suivre mon propre chemin.

Dr. Éva Rudas (Budapest, Hongrie) - Tamás Pataki, MySpiritBook Healing School, Nice, France

Dr. Éva Rudas

Bien qu’elle ait achevé sa mission terrestre en 2001, l’héritage du Dr Éva Rudas perdure à travers ses enseignements, nous donnant le pouvoir de porter le flambeau de sa sagesse et de sa lumière dans le monde. Éva était une maître-enseignante de Reiki traditionnel, thérapeute respiratoire, médium, voyante du passé et de l’avenir, maître international de la bioénergétique, Grande Dame du Tantra Yoga, et maître des cristaux.

Formation Tantra Yoga Niveau 1

Enracinement, fertilité et créativité

Cette formation ne nécessite aucun prérequis

Convient aux personnes, que vous soyez nouveaux dans les formations énergétiques ou praticiens énergétiquement expérimentés.

Le Tantra Yoga est une pratique spirituelle qui met l’accent sur l’intégration de l’esprit, du corps et de l’âme afin d’atteindre un état de conscience supérieur. C’est un chemin de découverte de soi et de transformation personnelle.

Il n’y a pas d’asanas dans ce cours, mais vous aurez de nombreuses méditations et initiations. Vous apprendrez des techniques de guérison et des exercices de respiration pour harmoniser les chakras et vous élever.

Pour en savoir plus sur le Tantra Yoga, je vous invite à lire les informations générales sur la formation Tantra Yoga avant d’approfondir les détails du Tantra Yoga Niveau 1.

Si vous avez des questions concernant le cours, je suis heureux de vous aider. Vous pouvez cliquer sur l’icône de chat dans le coin inférieur gauche de votre écran lorsque je suis en ligne.

Fondation pour la transformation personnelle

La formation Tantra Yoga Niveau 1 éveille les capacités de guérison innées de chaque individu et offre des conseils personnalisés pour aider les débutants à se sentir plus enracinés et sécurisés dans le monde physique.

Le cours met également l’accent sur l’importance d’améliorer la relation avec ses parents afin d’établir une base énergétique solide.

Au travers du Niveau 1, les étudiants se reconnecteront avec eux-mêmes, travailleront sur les blocages émotionnels et psychologiques, libéreront les schémas et expériences négatifs, et s’ouvriront à un plus grand sentiment de paix, d’amour et de connexion.

Au cours de ces cinq modules, nous travaillerons sur les chakras racine et sacré.

Vous pouvez suivre une formation Tantra Yoga Niveau 1 pour de nombreuses raisons différentes, notamment :

  • Pour la croissance personnelle et l’amélioration de soi

  • Pour enrichir votre pratique actuelle
  • Pour approfondir votre compréhension des chakras racine et sacré
  • Pour vous débarrasser de schémas de comportement indésirables
  • Pour aider à gérer et réduire les symptômes d’anxiété ou de dépression
  • Pour vous sentir plus enraciné(e) et sécurisé(e)
  • Pour être plus créatif(ve)

Chakra racine

Enracinement et sécurité

Les questions sur lesquelles nous travaillerons sont les suivantes :

Chakra sacré

Fertilité et créativité

Les questions sur lesquelles nous travaillerons sont les suivantes :

  • Quelles mesures pouvez-vous prendre pour vous sentir plus présent(e) dans votre vie ?
  • Comment pouvez-vous augmenter votre sentiment de sécurité dans votre corps physique ?
  • Comment la relation avec votre mère peut-elle influencer l’enracinement, la stabilité financière et l’abondance ?
  • Quels comportements et traits avez-vous hérités de votre mère, et comment pouvez-vous les transformer ?
  • Comment percevez-vous l’argent en tant qu’énergie et quelle est votre relation avec celui-ci ?
  • Quels types de choses, tels que des objets, des émotions ou des personnes, accumulez-vous dans votre vie qui manquent d’énergie ?
  • Comment pouvez-vous devenir plus conscient(e) de vous-même et moins perfectionniste ?
  • Quelles mesures pouvez-vous prendre pour cultiver davantage de créativité dans votre vie ?
  • Comment voyez-vous la créativité comme une manifestation de l’énergie sexuelle, et quelle est votre relation avec celle-ci ?
  • Quels comportements et traits avez-vous hérités de votre père, et comment pouvez-vous les transformer ?
  • Comment votre relation avec votre père peut-elle affecter votre fertilité, vos relations sexuelles et votre capacité à aimer ?
  • Comment les expériences d’abus sexuel et de fausse couche peuvent-elles affecter la fertilité, et comment pouvez-vous travailler pour guérir et transformer ces traumatismes ?
  • Comment pouvez-vous transformer les sentiments de jalousie et de comparaison pour vous sentir plus passionné(e) et joyeux(se) dans votre vie ?

Contenu de la formation Tantra Yoga Niveau 1

La formation est composée de 5 modules, chaque module dure environ 3 à 5 heures, selon le nombre de participants.

Après chaque module, les participants sont tenus de pratiquer par eux-mêmes pendant une période de 4 à 8 semaines. Chaque module est prérequis pour le module suivant.

Chaque module commence par une session de feedback, et entre les modules, je propose un encadrement et un coaching via e-mail, téléphone et mon groupe Facebook. De plus, je propose des ateliers en ligne (principalement gratuits) aux étudiants pour qu’ils puissent pratiquer entre les modules.

Cliquez sur Les Modules pour lire leur contenu.

Dans le Module 1, nous nous concentrons sur l’activation du chakra racine (enracinement, sécurité, relation à l’argent, relation avec sa mère).

  • Introduction au Tantra Yoga
  • Le système énergétique humain
  • Les blocages énergétiques de la Kundalini
  • Activation du Guide Intérieur et du Guérisseur Intérieur
  • Initiation au Tantra Yoga
  • Ouverture de l’énergie du chakra de couleur argentée dans le canal énergétique central
  • Travailler avec votre Arbre de Vie pour l’enracinement

Exercice : Purifier et recharger les chakras avec l’énergie du chakra de couleur argentée. Après avoir ouvert cette énergie dans le canal énergétique central, vous pouvez l’utiliser pour nettoyer vos chakras à travers vos mains.

Exercice : Méditation de l’Arbre de Vie. En travaillant avec votre Arbre de Vie, vous pouvez améliorer votre santé physique, mentale et émotionnelle.

Dans le Module 2, nous nous concentrons sur l’activation du chakra racine (enracinement, sécurité, relation à l’argent, relation avec sa mère).

  • Initiation au Tantra Yoga
  • Activation du Guru Intérieur / Enseignant

Exercice : Nettoyage des chakras, Méditation de base du Tantra Yoga. Vous apprenez un exercice de respiration pour purifier vos chakras. Cet exercice, que vous pratiquerez le plus souvent, est puissant. Il est important de bien le maîtriser avant d’apprendre la respiration complète du Tantra.

Dans le Module 3, nous nous concentrons sur l’activation du chakra racine (enracinement, sécurité, relation à l’argent et relation avec sa mère).

  • Initiation au Tantra Yoga
  • Liberation du nœud de Brahma (chakra racine)
  • Activation du Moi Élémental
  • Activation de l’élément Terre et de ses êtres
  • Nettoyage karmique par Gaïa
  • Activation des codes cristallins morphogénétiques
  • Harmonisation des canaux solaire, lunaire et central

Exercice : Méditation avec les êtres élémentaires de l’élément Terre. Vous découvrez votre Moi Élémental qui réside dans le chakra sacré. Les écoles spirituelles oublient souvent le concept du Moi Élémental. Lors des incarnations sur Terre, l’âme apprend à s’exprimer et à accomplir sa mission. Gaïa aide l’âme avec un Moi Élémental (dans le cœur cristallin de Gaïa) pendant son incarnation. Avec l’aide de notre Moi Élémental, nous nous connectons au monde des êtres élémentaires.

Exercice : Méditation du chakra racine. Exercices de respiration et de purification du chakra racine.

Dans le Module 4, nous nous concentrons sur l’activation du chakra sacré (créativité, sexualité, relation avec son père).

  • Initiation au Tantra Yoga
  • Activation du Guérisseur Universel du Temple de Guérison Universelle

Exercice : Chélation énergétique du corps physique, purification de la colonne vertébrale et harmonisation des chakras. Cette technique aide à résoudre les blocages physiques, élimine les débris auriques et équilibre le système énergétique de l’individu.

Dans le Module 5, nous nous concentrons sur l’activation du chakra sacré (créativité, sexualité, relation avec son père).

  • Initiation au Tantra Yoga
  • Activation de l’élément Eau et de ses êtres
  • Nettoyage karmique par Gaïa
  • Activation des codes cristallins morphogénétiques

Exercice : Méditation avec les êtres élémentaires de l’élément Eau.

Exercice : Méditation du chakra sacré. Exercices de respiration et de purification du chakra sacré.

Tamás Pataki – L’Enseignant

Libérez votre sagesse intérieure et transformez votre monde extérieur. Je vous guiderai vers la découverte de soi et une vie épanouissante en tant qu’enseignant spirituel.

Avec plus de 20 ans d’expérience dans le domaine de la guérison et de l’enseignement, je transmets une approche unique. Elle intègre des initiations anciennes et des pratiques spirituelles, dans le but de vous aider à accéder à votre être multidimensionnel et à élever votre conscience.

Témoignages

Cliquez ici pour lire plus de témoignages.

Activation ADN Quantique

« C’est vraiment une formation incroyable. Après mes formations ADN Quantique, beaucoup de choses ont bougé dans ma vie, se sont libérées et améliorées. Le tout suivant mon rhythme de perception. Un nettoyage de libération. »

Julie

Activation ADN Quantique

« Merci Tamas pour tes formations, ton intégrité et les énergies si pures que tu canalises. La formation ADN quantique m’a permis de découvrir des nouveaux aspects de moi-même et d’oser faire des choix de coeur importants guidés par mon âme pour avancer sur mon chemin. Ma vie a pris un tournant positif grâce à une énergie et une force intérieure retrouvées. Tes formations ont bel et bien participé activement à ce changement ! Gratitude infinie »

Alexandra

Activation ADN Quantique

« Faisant plusieurs formations avec Tamas, je vois des changements, de l’évolution dans ma manière de penser, de cheminer, d’avancer, d’appréhender la Vie. Celles-ci sont un véritable travail sur soi d’introspection, de remise en question, d’ouverture, de connexion. Je ne peux que vous les recommander pour vous accompagner sur votre Chemin de Vie. De plus, Tamas est d’une extrême bienveillance ce qui aide vraiment dans la confiance de l’accompagnement! Merci »

Sandrine

À propos de la formation

Cet article vous fournira des informations complètes sur la formation. Lire la suite

À propos de la formation Niveau 2

Cet article vous fournira des informations complètes sur la formation. Lire la suite

À propos de la formation Niveau 3

Cet article vous fournira des informations complètes sur la formation. Lire la suite

Les fondateurs de cette approche

Dr. Anita Varga-Sebők (Budapest, Hongrie) - Tamás Pataki, MySpiritBook Healing School, Nice, France

Dr. Anita Varga-Sebők

Les connaissances présentées et enseignées à l’école de guérison MySpiritBook comprennent les techniques transmises par mon maître, le Dr Anita Varga-Sebők, la directrice et enseignante de la Kristályakadémia. J’ai commencé à apprendre dans son école en 2003 et je suis sa lignée chaque jour. Sa dévotion à sa vocation est quelque chose que j’admire beaucoup et qui m’a énormément aidé à suivre mon propre chemin.

Dr. Éva Rudas (Budapest, Hongrie) - Tamás Pataki, MySpiritBook Healing School, Nice, France

Dr. Éva Rudas

Bien qu’elle ait achevé sa mission terrestre en 2001, l’héritage du Dr Éva Rudas perdure à travers ses enseignements, nous donnant le pouvoir de porter le flambeau de sa sagesse et de sa lumière dans le monde. Éva était une maître-enseignante de Reiki traditionnel, thérapeute respiratoire, médium, voyante du passé et de l’avenir, maître international de la bioénergétique, Grande Dame du Tantra Yoga, et maître des cristaux.

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