mardi, octobre 19, 2021
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Smoothie Detox Métaux Lourds

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Qu’est-ce que dois-je savoir de la Smoothie Detox Métaux Lourds?

Ce smoothie n’est pas seulement délicieux, il est également parfaitement conçu pour inclure cinq ingrédients clés qui fonctionnent en synergie pour extraire les métaux lourds comme le mercure, le plomb, l’aluminium, le nickel, le cuivre et le cadmium de vos organes où ils s’accumulent.

Les métaux lourds toxiques sont pratiquement partout et sont présents dans les objets avec lesquels nous sommes en contact tous les jours, tels que les canettes d’aluminium et le papier d’aluminium, les batteries, les ustensiles de cuisine en métal, la vieille peinture et même les aliments que nous mangeons. Par exemple, les pesticides et les herbicides (qu’il est difficile d’éviter complètement même avec un régime biologique strict) sont une source courante de métaux lourds. En conséquence, la plupart d’entre nous transportent des métaux lourds qui nous accompagnent depuis presque toute notre vie et qui se sont enfouis profondément dans nos tissus.

Malheureusement, ce sont ces « vieux » métaux, ceux qui se cachent dans notre système depuis de longues périodes, qui constituent la plus grande menace. Par exemple, avec le temps, les métaux lourds toxiques peuvent s’oxyder, endommageant les tissus environnants et favorisant l’inflammation. Ils empoisonnent littéralement notre corps et peuvent infliger des dommages à pratiquement tous les systèmes et organes, y compris notre cerveau, notre foie, notre système digestif et d’autres parties de notre système nerveux. Les métaux lourds toxiques mettent un immense fardeau sur notre système immunitaire, nous laissant vulnérables à une variété de maladies.

Alors que les toxines de toutes sortes sont nocives, les métaux lourds constituent une menace unique. Non seulement ils sont nocifs en eux-mêmes, mais ils sont également une forme de neurotoxine (un poison qui perturbe la fonction nerveuse et perturbe votre système immunitaire). Les neurotoxines de métaux lourds peuvent enflammer et irriter notre système nerveux central (en particulier notre cerveau), provoquant de multiples symptômes tels que la perte de mémoire, le brouillard cérébral, la fatigue et la dépression. Les métaux lourds toxiques peuvent également favoriser l’inflammation du tube digestif, libérant également des poisons dans notre intestin. Comme si cela ne suffisait pas, les métaux lourds servent également de source de nourriture pour les virus, bactéries, parasites et autres agents pathogènes de notre corps.

Par exemple, les métaux lourds peuvent servir de terrain d’alimentation pour les streptocoques A ou B, E. coli, C. difficile, H. pylori et les cellules de levure. Cela peut créer une prolifération de plusieurs bactéries dans notre intestin, entraînant une affection connue sous le nom de SIBO (prolifération bactérienne intestinale), qui se caractérise par des ballonnements, des douleurs abdominales, de la diarrhée, de la constipation (ou les deux) et peut entraîner des carences en nutriments. De plus, lorsque des virus tels qu’Epstein-Barr et le zona se nourrissent de métaux lourds toxiques, cela peut produire des symptômes tels que des picotements, des engourdissements, de la fatigue, de l’anxiété, des palpitations cardiaques, des bourdonnements d’oreilles, des étourdissements et des vertiges, ainsi que des douleurs au cou, au genou douleur, douleur au pied, douleur à l’arrière de la tête et une variété d’autres maux et douleurs qui sont souvent attribués à d’autres causes.

Il est pratiquement impossible de ne pas absorber une certaine quantité de ces métaux lourds toxiques à notre époque moderne, il est donc d’une importance vitale pour notre santé de les éliminer avant qu’ils ne puissent faire des ravages supplémentaires sur notre santé. Heureusement, il est relativement simple de les retirer de nos organes si nous consommons les bons aliments pour le faire. Ajouter l’équipe d’aliments vedettes suivante à votre alimentation et faire preuve de diligence dans vos efforts pour les consommer contribuera grandement à débarrasser votre corps des métaux lourds :

Spiruline : Cette algue bleu-vert comestible extrait les métaux lourds de votre cerveau, de votre système nerveux central et de votre foie, et absorbe les métaux lourds extraits par la poudre d’extrait de jus d’herbe d’orge. Prendre 2 cuillères à café mélangées à de l’eau, de l’eau de coco ou du jus.

(Info pour les personnes qui prennent les supplémentaires de fer: Pas toutes sortes de spiruline contiennent la même quantité de fer, cela dépend de la marque. La recette indique une cuillère à café de spiruline (la marque j’utilise dans la recette) est 4g et contient 1mg de fer (sans lactose et sans gluten). Un homme a besoin 8mg! de fer par jour, une femme 18mg, une femme 50 ans et plus 8mg et une femme enceinte 27mg. 100g d’épinards crus contiennent plus ou moins 3,56mg de fer. La recette a été crée avec les recommandations des médecins. Après, consultez bien sur votre médecin!)

Poudre de jus d’herbe d’orge : prépare le mercure à une absorption complète par la spiruline. Cette herbe nutritive a la capacité d’extraire les métaux lourds de la rate, du tractus intestinal, du pancréas, de la thyroïde et du système reproducteur. Boire 1 à 2 cuillères à café mélangées à de l’eau ou du jus de noix de coco.

Coriandre : va profondément dans les endroits difficiles d’accès, extrayant les métaux d’antan (c’est donc génial pour cet héritage de mercure que vous transportez !). Mélanger une tasse dans un smoothie ou un jus, ou ajouter à la salade ou au guacamole.

Myrtilles sauvages : extrayez les métaux lourds de votre tissu cérébral, guérissant et réparant les lacunes créées par l’oxydation lorsque les métaux lourds sont éliminés. Il est important d’utiliser des myrtilles sauvages, car elles possèdent des phytonutriments uniques dotés de capacités détoxifiantes spéciales. Les puissants antioxydants contenus dans les bleuets sauvages aident à inverser les dommages oxydatifs laissés par l’élimination des métaux lourds. Ceci est particulièrement important pour votre tissu cérébral – en fait, les myrtilles sauvages sont l’aliment le plus puissant pour arrêter ou, dans certains cas, inverser la maladie d’Alzheimer et la démence. Mangez au moins une tasse par jour. Remarque : bien que les bleuets cultivés soient nutritifs, ils n’ont pas la capacité d’attirer les métaux des bleuets sauvages. Les bleuets sauvages se trouvent dans la section congélateur de la plupart des supermarchés.

Dulse de l’Atlantique : En plus du mercure, cette algue comestible se lie au plomb, à l’aluminium, au cuivre, au cadmium et au nickel. Contrairement à d’autres algues, la dulse de l’Atlantique est une force puissante pour éliminer le mercure à elle seule. La dulse atlantique pénètre dans des endroits profonds et cachés du tube digestif et des intestins, cherchant le mercure, s’y liant et ne le libérant jamais jusqu’à ce qu’il quitte le corps. Mangez deux cuillères à soupe de flocons par jour, ou une quantité égale de lanières s’il s’agit de feuilles entières. Remarque : Comme elle vient de l’océan, si vous craignez que la dulse elle-même contienne du mercure, sachez que la dulse de la mer de l’Atlantique ne libérera aucun mercure qu’elle pourrait posséder dans le corps. Il retient le mercure pendant qu’il traverse, et attrape même d’autres métaux en cours de route et les chasse également. La dulse atlantique est un élément essentiel de l’équipe car elle peut rester près de la ligne d’arrivée (c’est-à-dire notre côlon), en attendant les autres aliments qui se sont accrochés aux métaux lourds en cours de route. Il sert de secours d’urgence, aidant à garantir que tous les métaux lourds qui ont atteint le côlon quittent réellement le corps.

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Ai-je besoin d’une cure de désintoxication des métaux lourds ?

Vous n’avez probablement pas beaucoup réfléchi à votre exposition aux métaux lourds au cours de votre vie. Mais si vous vous arrêtez et repensez aussi loin que vous vous en souvenez, cela pourrait vous surprendre.

Avez-vous eu l’un des problèmes suivants à un moment de votre vie :

  • Remplissages au mercure
  • Enlèvement du remplissage de mercure
  • Mercure – manipulation des batteries
  • Rayons X
  • CT Scans
  • Rayonnement – vols d’avion, téléphone portable
  • Aluminium – déodorant grand public, canettes de soda, papier d’aluminium/plaques à pâtisserie, contenants à emporter

D’autres sources d’exposition aux métaux lourds sont les ustensiles de cuisine en métal, les vieilles peintures à base de plomb, les batteries et même les pesticides et les herbicides.

Tamás Patakihttps://myspiritbook.com/tamas-pataki/
Tamás est le fondateur de MySpiritbook Holistic Healing School. Il est Maître Enseignant en Lithothérapie, Tantra Yoga et Reiki, et coach de méditation. Il est passionné par les pierres et cela fait 18 ans qu'il pratique des méthodes de guérisons différentes. Tamás est également photographe de portrait et adore cuisiner pendant son temps libre.
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