Home Blog Défi de méditations guidées par chakras de 7 jours

Défi de méditations guidées par chakras de 7 jours

0
197

Ce défi est destiné à celles et ceux qui souhaitent renforcer leur système énergétique en travaillant sur chaque chakra en écoutant les méditations guidées mentionnées ci-dessous.

Le défi aura lieu du lundi 21 février au dimanche 27 février 2022.

La participation est gratuite.

« Le jour où vous plantez la graine n’est pas le jour où vous mangez le fruit. »

Soyez patient et gentil avec vous-même lors du défi.


Conseils importants avant de commencer le défi

Les chakras sont des centres d’énergie dans votre corps. Lorsqu’ils sont en équilibre, nous nous sentons en bonne santé et en paix. Lorsqu’ils sont bloqués, les chakras peuvent provoquer une détresse émotionnelle et physique.

Le défi vous fera aimer la vie, vous sentir moins stressé et profiter de chaque jour. Pratiquer ces méditations vous permettra de visualiser les choses de manière plus positive. Cela vous donnera la capacité de vaincre dans les moments difficiles et la force de relever les défis auxquels vous êtes confrontés chaque jour.

Je vous conseille d’écouter les méditations dans l’ordre car cela vous permettra de renforcer vos chakras, du chakra racine au chakra de la couronne dans un rythme apaisant.

Vous pouvez écouter les méditations quand vous le voulez. Matin ou soir, peu importe.

Nous sommes tellement programmés pour faire les choses, avoir les résultats, que nous oublions souvent que nous sommes des Êtres Divins non pas des « Faires Divins ». Restez toujours dans le bien-ÊTRE et pas dans le bien-FAIRE. 

Si vous vous endormez pendant une méditation, tant mieux, cela veut dire que votre corps a besoin de l’énergie et de repos. N’oubliez pas que le but de ces méditations est la relaxation, la détente et le relâchement musculaire. Souvent c’est un bon sommeil réparateur dont nous avons besoin.

Merci de laisser vos commentaires sur YouTube sous les vidéos. Je serai heureux et curieux de lire vos ressentis.

Je vous remercie de ne pas télécharger ces méditations mais de les écouter directement via YouTube. Les vidéos sont programmées énergétiquement du coup si vous les téléchargez, même si elles portent des bienfaits, elles ne vous donneront pas les mêmes effets. Je mets beaucoup d’attentions, d’énergies, d’argent et de temps dans ces méditations guidées qui vous sont offertes gratuitement.

Mes élèves qui pratiquent des méthodes énergétiques dans mon école ou si vous les pratiquez ailleurs, n’invoquez pas d’autres énergies pendant les méditations car elles sont déjà infusées par moi.


Chakra racine – lundi 21 février 2022

Purification cellulaire – Régénération des cellules et du corps

Les énergies de cette méditation guidée vous permettront de vous reconnecter à vos cellules et les aideront à imprégner une influence positive tout au long de votre vie. Les affirmations influenceront vos cellules afin de régénérer votre corps et retrouver une santé optimale. La vibration du quartz rutile est bénéfique pour les processus de guérisons, en agissant au niveau cellulaire dans le corps. Il a pour effet de renouveler le tissu cellulaire et de garantir que les cellules mortes du corps sont éliminées.

Chakra racine – Terre, Gaia, rouge, racines, stabilité, relation avec sa mère, relation avec l’argent, sécurité.

Le chakra racine est particulièrement important pour le système énergétique des chakras car un manque de « racines » peut compromettre l’intégrité de tous les autres chakras. Quand tout va bien avec ce chakra, vous vous sentirez en sécurité, calme et ancré dans la réalité. Si votre chakra racine est bloqué, vous pouvez vous sentir menacé, paniqué ou anxieux. Cette anxiété peut facilement infiltrer vos pensées, rendant tout soudainement incertain. Vous pouvez également constater que vous ne pouvez pas vous concentrer et que vous êtes constamment préoccupé par votre bien-être. Il régit les sens de stabilité, de sécurité, de force et d’engagement et est responsable de l’auto-préservation et du sentiment d’enracinement.

Des déséquilibres du chakra racine peuvent également se manifester dans le corps physique tels que les maladies du côlon, la diarrhée, problèmes de constipation, problèmes vésicaux et rénaux, calculs.

Affirmation du jour: “Je suis parfaitement encré à travers mes racines envers Terre-Mère Gaia. J’aime la vie.”

Marie-Laure a dit de cette méditation: « Vivifiée! Je sens l’afflux sanguin dans mes membres! Votre voix est toujours si pénétrante, une présence douce et stimulante à la fois. »

Cliquez sur la vidéo ci-dessous pour écouter la méditation.


Chakra sacré – mardi 22 février 2022

Nouvelle Lune – Réinitialisation énergétique

La nouvelle lune est comme une réinitialisation cosmique et un cadeau mensuel de l’Univers. Utilisez l’énergie de la nouvelle lune pour de nouveaux départs et pour donner le ton au prochain cycle de votre vie.

Chakra sacré – Eau, orange, sexualité, fertilité, creativité, passion, relation avec son père

Le chakra sacré est la clé de votre énergie créatrice. Ce chakra régit les systèmes reproducteurs, la sexualité, les relations, les émotions et le sens de l’aventure. Il est lié non seulement aux activités artistiques et à l’imagination, mais aussi à votre sexualité et à votre capacité de changement dans tous les domaines de la vie. Votre chakra sacré peut devenir désaligné ou bloqué d’une manière ou d’une autre si vous êtes stressé par certains aspects de votre sexualité. Ou, si vous n’êtes pas satisfait de votre relation ou si vous avez du mal à éprouver du plaisir dans la vie de manière plus générale. 

Des déséquilibres du chakra sacré peuvent également se manifester dans le corps physique tels que l’infertilité, les troubles menstruels, le manque de créativité, l’infection génitale, l’impuissance.

Affirmation du jour: “Je libère ma créativité.”

Alessandra a dit de cette méditation: « Merci Tamas, j’ai pu me reconnecter à mon homme qui a rejoint le pays des étoiles il y a dix jours. J’ai pu ressentir son éteinte chaleureuse et j’ai pleuré de joie avec son âme. »

Cliquez sur la vidéo ci-dessous pour écouter la méditation.


Chakra du plexus solaire – mercredi 23 février 2022

Les anges de l’abondance – Attirer la prosperité

Cette méditation guidée a été écrite et enregistrée pour vous aider à attirer l’abondance, la santé et l’amour, à manifester la vie abondante que vous avez toujours voulue.

Chakra du plexus solaire – Feu, jaune, courage, confiance en soi, sensibilité, puissance, volonté, égo.

Le chakra du plexus solaire est responsable de la confiance et de l’estime de soi, ainsi que de vous aider à vous sentir en contrôle de votre vie. C’est vital pour l’autonomie et la détermination. Lorsque ce chakra est en équilibre, la personne dégage la confiance (sans être arrogante), se sent motivée et a un sens du but. Lorsqu’elle est déséquilibrée, la personne peut souffrir d’une faible estime de soi, avoir du mal à prendre des décisions et avoir des problèmes de contrôle. 

Des déséquilibres du plexus solaire peuvent également se manifester dans le corps physique tels que la fatigue, la suralimentation, un excès de poids autour de l’estomac et des troubles du système digestif.

Affirmation du jour: “Je suis confiant.e dans tout ce que je fais.”

Jean-Paul a dit de cette méditation: « Magnifique méditation envoûtante et lumineuse qui m’a redonné le sourire et confiance. »

Cliquez sur la vidéo ci-dessous pour écouter la méditation.


Chakra du cœur – jeudi 24 février 2022

Libération émotionnelle – Libérer des fils émotionnels douloureux

Les énergies transmises dans cette méditation vous aideront à accepter et à vous libérer de vos émotions étouffées, des fils émotionnels douloureux qui freinent votre vie.

Chakra du cœur – Air, vert, amour, tendresse, ouverture, compassion, désir de s’occuper des autres.

Le chakra du cœur est lié à votre capacité d’amour et de compassion sous toutes ses formes. Il est parfois décrit comme un pont entre l’âme, le corps et l’esprit. Lorsque ce chakra est bien équilibré, vous pourrez offrir de l’empathie aux autres, être émotionnellement ouvert et profiter d’un profond sentiment de paix intérieure. Il régit les sentiments de confiance, d’intrépidité, de paix, de générosité, de gratitude, ainsi que le changement et la transformation, les limites saines, la profondeur des relations avec les autres, le contrôle émotionnel et l’amour de soi.

Des déséquilibres du chakra du cœur peuvent également se manifester dans le corps physique tels que l’allergie, les maladies auto-immunes, faiblesse immunitaire, infections, problèmes cardiaques, problèmes circulatoires.

Affirmation du jour: “L’amour divin me remplit et ouvre mon coeur à toutes les bonnes choses.”

Fanfan a dit de cette méditation: « Quelle belle méditation ! Je me suis sentie très connectée, très détendue pendant et je me sens apaisée et ressourcée maintenant juste après. »

Cliquez sur la vidéo ci-dessous pour écouter la méditation.


Chakra de la gorge – vendredi 25 février 2022

Expression de Soi – Encouragement de l’authenticité

Cette méditation vous aidera à renforcer votre système respiratoire et être plus créatif/créative.

Chakra de la gorge – bleu, communication, expression de soi, créativité, inspiration.

Le chakra de la gorge régule votre expression de soi dans tous les sens, influençant l’authenticité avec laquelle vous transmettez votre moi le plus profond au monde. Votre franchise, votre honnêteté émotionnelle et la prise en charge de vos besoins sont liées à ce domaine. Lorsque ce chakra est correctement aligné, vous vous sentirez capable de dire ce que vous voulez dire, d’être bien compris par les autres et de dire la vérité de manière appropriée.

Des déséquilibres du chakra de la gorge peuvent également se manifester dans le corps physique tels que les problèmes d’oreille, l’asthme, la toux, le rhume, la bronchite, les problèmes de poumons et de la thyroïde.

Affirmation du jour: “Je m’exprime le plus honnêtement et de la manière la plus créative possible.”

Angélique a dit de cette méditation: « Magnifique moment, ça m’a fait vraiment du bien pour débuter la journée, j’en avais vraiment besoin pour me rappeler que le plus important c’est de me donner de l’amour. »

Cliquez sur la vidéo ci-dessous pour écouter la méditation.


Chakra du troisième œil – samedi 26 février 2022

Augmentation du taux vibratoire – Équilibrage physique, émotionnel et mental

Cette méditation guidée pour l’énergie positive aide à augmenter votre vibration menant à un meilleur état physique, émotionnel et mental. Cela commence par une purification et une activation de vos chakras majeurs. Pendant la méditation, vous expérimenterez les énergies de 7 cristaux qui renforcent votre corps de lumière.

Chakra du troisième œil – violet, intuition, imagination créatrice, mental, connaissance de soi, clarté, unité, clairvoyance.

Le chakra du troisième œil est une source d’énergie puissante lorsqu’il fonctionne bien. Il détermine votre intuition, votre alignement avec l’Univers et votre capacité à voir la situation dans son ensemble. Lorsque ce chakra est ouvert, vous êtes apte à détecter les signes. Faites confiance à votre intuition et planifiez en fonction de vos plus grands objectifs. Les succès et les expériences de manifestation de la loi de l’attraction sont liés à ce type d’ouverture. Cependant, le troisième œil peut être mal aligné si quelqu’un vous fait douter de votre objectif plus large. Ou si vous avez tendance à privilégier la rationalité par rapport à l’intuition.

Des déséquilibres du chakra du troisième œil peuvent également se manifester dans le corps physique tels que les maladies cérébrales, les maux de tête, la migraine, les troubles visuels, les troubles vertébraux.

Affirmation du jour: “Je vis à la lumière de mon esprit et la laisse illuminer ma vie.”

Guylaine a dit de cette méditation: « J’ai ressenti beaucoup d’émotions et les larmes ont coulé, notamment au moment de l’ouverture du lotus du chakra du coeur. Je me sens comme portée maintenant avec une sensation de vibration très fine… Toute ma gratitude pour ces cadeaux divins. »

Cliquez sur la vidéo ci-dessous pour écouter la méditation.


Chakra de la couronne – dimanche 27 février 2022

Les papillons de la transformation – Habiliter une profonde transformation personnelle

Chakra de la couronne – arc-en-ciel, empathie, conscience, sagesse, bonté, bonheur, extase, présence, communion avec les états de conscience supérieurs.

Le chakra de la couronne est ce qui détermine votre connectivité spirituelle. Il est vital pour créer une vie que vous aimez et pour atteindre un sentiment de paix. Quand tout va bien, vous serez en phase avec la beauté du monde qui vous entoure. De plus, vous pouvez ressentir des sentiments de joie profonde. Lorsque ce chakra est hors du positif, cela peut vous faire douter de vous-même et de votre objectif.

Des déséquilibres du chakra de la couronne peuvent également se manifester dans le corps physique tels que la maladie de Parkinson, la maladie d’Alzheimer, l’épilepsie.

Affirmation du jour: “Je suis connecté.e à la sagesse de l’Univers.”

Cliquez sur la vidéo ci-dessous pour écouter la méditation.


Animateur – Tamás Pataki

Je suis le fondateur de MySpiritbook Holistic Healing School. Cela fait 18 ans que je pratique et j’enseigne des méthodes de guérisons différentes. J’ai appris toutes les techniques de mon maître à Budapest, en Hongrie.

Contactez-moi si vous avez des questions ou si vous souhaitez vous inscrire à ma newsletter

FR - Contactez-nous


Rappel

Cet article n’est pas destiné à être utilisé comme un avis médical, ni comme un substitut d’avis médical, psychologique, ou tout autre traitement de santé. Toujours consulter un médecin, se conformer à ses recommandations, et poursuivre les traitements prescrits. Les traitements que nous recommandons et que nous conférons ne sont pas destinés à remplacer la médecine occidentale, mais plutôt à être complémentaires et renforcer les traitements que vous recevez peut-être déjà.

error: Content is protected !!